Connaissez vous les attrapes-rêves ? Vous allez pouvoir en fabriquer un facilement avec notre petit atelier créatif. Dans certaines cultures amérindiennes, un capteur de rêves ou attrape-rêves, en anglais dream catcher, est un objet artisanal décoré de plumes, et d’autres ornements qui rendent chaquRead more
Connaissez vous les attrapes-rêves ? Vous allez pouvoir en fabriquer un facilement avec notre petit atelier créatif. Dans certaines cultures amérindiennes, un capteur de rêves ou attrape-rêves, en anglais dream catcher, est un objet artisanal décoré de plumes, et d’autres ornements qui rendent chaque objet unique. Selon la croyance populaire, le capteur de rêve empêche les mauvais rêves d’envahir le sommeil.
Agissant comme un filtre, selon la tradition des tribus natives d’Amérique du Nord, il capte les songes envoyés par les esprits, conserve les belles images de la nuit et brûle les mauvaises visions aux premières lueurs du jour*. Marquez ces affaires ! Identifiez les vêtements et objets appartenant à votre enfant avec nos irrésistibles étiquettes nominatives faciles à poser qui résistent à l’eau et à l’usure ! Téléchargez dès maintenant le gabarit à imprimer.
interpares.ca Pour cela dans le passage de l'histoire, les [...] jeunes sont ceux qui toujours ont rêvé la création d'un [...] monde plus juste, plus fraternel, [...] plus tolérant, plus solidaire et plus vivable. curia.op.org This is why, in the course of history, young people [...] are those who hRead more
interpares.ca
Pour cela dans le passage de l’histoire, les […] jeunes sont ceux qui toujours ont rêvé la création d’un […] monde plus juste, plus fraternel, […] plus tolérant, plus solidaire et plus vivable.
curia.op.org This is why, in the course of history, young people […] are those who have always dreamt of creating a world […] that is more just, more fraternal, […] more openminded, more in solidarity, a better world to live in
curia.op.org
Eh bien moi, j’ai rêvé de Mme Korhola qui – elle me pardonnera de m’exprimer […] de cette façon pour expliquer pourquoi j’ai […] voté favorablement -, derrière un guichet « information », donnait des informations sur l’environnement aux citoyens, comme que le prévoit la directive.
europarl.europa.eu
Well then, I dreamed of Mrs Korhola, who – I hope she will forgive me […] for explaining why I voted for the report in this […] way – was giving the citizens environmental information from an information’ booth, in accordance with the provisions of the directive. europarl.europa.eu
J’avais toujours rêvé d’être batteur […] dans un groupe rock, et là, on me disait de prendre les choses ‘mollo’.
espacejeunesse.ca
I had always wanted to be a drummer […] in a rock band but was told I should ‘take it easy’. espacejeunesse.ca
Pourtant, X n’a pas rêvé, pas plus qu’elle n’est une affabulatrice.
J’ai réalisé un bilan de compétences afin de trouver de nouvelles orientations de carrière au sein de mon entreprise. L’accueil de Caroline aux premiers jours du bilan a été déterminant : son écoute et son empathie m’ont mis en confiance et m’ont permis de me livrer plus sereinement, en retrouvant cRead more
J’ai réalisé un bilan de compétences afin de trouver de nouvelles orientations de carrière au sein de mon entreprise. L’accueil de Caroline aux premiers jours du bilan a été déterminant : son écoute et son empathie m’ont mis en confiance et m’ont permis de me livrer plus sereinement, en retrouvant confiance et sérénité dans une période où je me sentais isolé sur mon lieu de travail.
Grâce au travail réalisé tous les deux, je suis plus serein dans mon poste actuel, dans une relation apaisée, car je suis plus clair sur mes objectifs et mes intentions ; je sais que j’ai un projet ! J’ai initié une démarche de recherche de poste, remis en forme mon nouveau CV à partir des données ressemblées au cours de mes entretiens.
J’ai clarifié et documenté mes attentes et mes objectifs J J’ai par ailleurs beaucoup aimé ces moments d’écoute et de partage, et en ai beaucoup appris aussi.
La fatigue au réveil n'est pas normale et peut être la conséquence de plusieurs facteurs. Un sommeil non-réparateur fréquent et non-explicable par un changement de mode de vie est le signe que quelque chose ne va pas. Il est donc important de rechercher quelles en sont les causes et d'y remédier.LesRead more
La fatigue au réveil n’est pas normale et peut être la conséquence de plusieurs facteurs. Un sommeil non-réparateur fréquent et non-explicable par un changement de mode de vie est le signe que quelque chose ne va pas. Il est donc important de rechercher quelles en sont les causes et d’y remédier.Les besoins en sommeil sont très différents selon les personnes et les âges.
Un adulte dort en moyenne 7 à 8h par nuit mais certains vont avoir besoin de 11 à 12h de sommeil pour se sentir reposés. La durée idéale de sommeil est donc propre à chacun.
C’est le temps de sommeil qui va permettre d’être en forme et efficace au réveil.Lorsque le sommeil n’est pas réparateur et qu’il ne constitue pas un véritable repos, on peut se sentir fatigué(e) au réveil : se lever devient alors difficile.
Invité à s'exprimer par RMC sur les difficultés du métier d’entraîneur, lui vient de trouver un accord pour le départ de Rudi Garcia, Jacques-Henri Eyraud a voulu rendre hommage aux coaches de football. Alors qu'il est en quête d'un numéro un sur le banc de l'OM, le président marseillais assure qu'uRead more
Invité à s’exprimer par RMC sur les difficultés du métier d’entraîneur, lui vient de trouver un accord pour le départ de Rudi Garcia, Jacques-Henri Eyraud a voulu rendre hommage aux coaches de football. Alors qu’il est en quête d’un numéro un sur le banc de l’OM, le président marseillais assure qu’un homme comme Raymond Domenech l’a fait rêver durant sa carrière. La suite après cette publicité «Entraîneur est un métier difficile.
On parle de Raymond Domenech à propos de Knysna mais c’est aussi un entraîneur qui est allé en finale de Coupe du Monde et qui nous a fait rêver. Je trouve tellement injuste quel que soit l’individu et la personne de ne retenir que l’échec et pas la réussite. Je veux dire un mot sur la difficulté de ce métier. On n’imagine pas à quel point c’est difficile.
Ça mériterait d’un parler un peu plus dans les médias.» Le message est passé.
Elle ne veut pas reconnaître en elle ce type de pensée, c’est pourquoi cela prend la forme d’un cauchemar.L’application concrète : la rêveuse doit faire l’effort de se questionner sur ses sentiments à l’égard de ses jeunes collègues. Car elle se retrouve en compétition avec elles pour le poste de reRead more
Elle ne veut pas reconnaître en elle ce type de pensée, c’est pourquoi cela prend la forme d’un cauchemar.L’application concrète : la rêveuse doit faire l’effort de se questionner sur ses sentiments à l’égard de ses jeunes collègues. Car elle se retrouve en compétition avec elles pour le poste de responsabilité qui sera à pourvoir. La rêveuse doit admettre qu’elle désire ce poste et qu’elle ne supporte pas l’idée qu’une collègue plus jeune puisse aussi l’obtenir.
D’où son idée secrète de la voir disparaître comme par enchantement, de façon à rester seule en liste pour ce poste. C’est le sens du kidnapping de son rêve. Tant que la rêveuse ne voudra pas voir ces noirs sentiments en elle, le cauchemar risque de persister. Si la rêveuse accepte qu’elle ne fomente pas des pensées bienveillantes à l’égard de sa jeune collègue, alors le cauchemar va disparaître.
Cela ne signifiera pas que la rêveuse va passer à l’acte et faire sortir du jeu sa jeune collègue, d’ailleurs elle n’en a pas les moyens. Mais cela lui apportera une prise de conscience suffisante pour transformer son humeur et accepter de ressentir une certaine compétition.Ces deux exemples montrent le processus par lequel nous pouvons intervenir sur les troubles que constituent nos cauchemars afin de les faire cesser.
Nos rêves On arrive à peine à y croire, mais oui, vous, sur votre super matelas Mello Relax, vous êtes amenés à vous évader le temps d'une nuit ! Bien que certaines personnes soient persuadées ne jamais rêver, tous les êtres humains rêvent, et ce plusieurs fois par nuit, ces personnes ne s'en souvieRead more
Nos rêves On arrive à peine à y croire, mais oui, vous, sur votre super matelas Mello Relax, vous êtes amenés à vous évader le temps d’une nuit ! Bien que certaines personnes soient persuadées ne jamais rêver, tous les êtres humains rêvent, et ce plusieurs fois par nuit, ces personnes ne s’en souviennent simplement jamais au réveil. Les rêves peuvent prendre des formes très variées et différents types de rêves peuvent être établis.
Découvrez plus de détails sur les types de rêves humains dans cet article. Les différents types de rêves
Typologie des rêves
On peut distinguer différents types de rêves très généralistes, nous en viendrons aux détails plus profondément dans cet article. Rêves d’actualité Un type de rêve qui se calibre sur la réalité, rien de surnaturel ou qui dépasse l’imagination basique. Ce dernier correspond à un environnement réel, le tout, en phase avec les préoccupations du dormeur.
Ces rêves sont un moyen pour le cerveau de retracer les différents évènements survenus dans la journée et de les transformer en souvenirs.
Surtout, fuyez ces personnes (ou du moins, ne leur confiez pas vos rêves secrets) parce qu’il y a de fortes chances qu’une simple après-midi en leur compagnie vous fasse remettre en question vos propres buts. Choisissez plutôt de partager vos projets avec ceux et celles qui sauront vous encourager qRead more
Surtout, fuyez ces personnes (ou du moins, ne leur confiez pas vos rêves secrets) parce qu’il y a de fortes chances qu’une simple après-midi en leur compagnie vous fasse remettre en question vos propres buts. Choisissez plutôt de partager vos projets avec ceux et celles qui sauront vous encourager quelles que soient les difficultés, ceux qui comprennent l’importance des rêves et mettent tout en œuvre pour réaliser les leurs.
8- Soyez ouvert au changement Même si vous avez un plan précis en tête, rien ne vous empêche d’être flexible et de vous laisser porter par le flot de la vie. Peut-être que votre rêve d’enfance était d’élever des chevaux dans un ranch au fin fond du Colorado, mais vous serez sûrement très satisfait si vous faites la même chose dans les Cantons de l’Est?
9- Visualisez-vous dans l’avenir Cela peut paraître ésotérique ou mystérieux, mais ça marche vraiment! Rappelez-vous que nous sommes (ou devenons) ce que nous pensons, alors n’hésitez pas à vous imaginer dans cet avenir plus ou moins rapproché, en train de vivre ce rêve qui vous tient tant à cœur
Pensez-y de toutes vos forces et avec tous vos sens : les odeurs, les sons, les goûts, etc. Même si cet exercice ne fait pas venir miraculeusement votre rêve à vous, il a au moins le mérite de vous encourager à continuer pour parvenir à vos fins. Et ce n’est pas rien, n’est-ce pas? 10- Croyez-y!
Mais sinon, je vais bien ! 8. Prenez du temps pour vous Réaliser ses rêves, cela veut concrètement dire que votre vie prend un tournant assez radical. Ce n’est pas facile, cela demande de l’énergie, l’esprit est en constante remise en question. Il faut penser à soi, donc ! Pour peu que vous commenciRead more
Mais sinon, je vais bien ! 8. Prenez du temps pour vous Réaliser ses rêves, cela veut concrètement dire que votre vie prend un tournant assez radical. Ce n’est pas facile, cela demande de l’énergie, l’esprit est en constante remise en question. Il faut penser à soi, donc ! Pour peu que vous commenciez à mener votre propre activité, aïe aïe aïe, vive les séances de boulot pendant 12 h de suite et l’oubli des jours de congé.
C’est une bonne..
et surtout une mauvaise idée
De retour de mon premier long voyage, j’ai rapidement compris que si je ne voulais pas m’éparpiller et perdre mon énergie à répondre à toutes les sollicitations environnantes, il fallait que je me recentre un peu
J’ai donc commencé à dire non de plus en plus souvent (et il y a encore du boulot) !
J’ai également décidé de plus prendre soin de mon corps (et de ma tête par la même occasion). Car si ceux-là ne marchent pas, vos rêves n’iront pas loin. A LIRE : Comment rester en forme avec une vie nomade à 100 à l’heure. Vous avez le droit d’être votre priorité de temps en temps, aussi. 9.
Ayez un objectif clair Quand je suis revenue de mon périple australien, tout ce que je savais est que je ne voulais pas retourner dans mon ancien job en marketing.
"C’est tout un apprentissage, difficile à faire seul et pour lequel il faut souvent chercher de l’aide par des lectures ou avec un spécialiste", souligne la thérapeute.Un cauchemar où l’on se sent oppressé peut renvoyer à une sensation d’enfermement dans un couple ou dans son travail. Les personnageRead more
« C’est tout un apprentissage, difficile à faire seul et pour lequel il faut souvent chercher de l’aide par des lectures ou avec un spécialiste », souligne la thérapeute.Un cauchemar où l’on se sent oppressé peut renvoyer à une sensation d’enfermement dans un couple ou dans son travail. Les personnages d’un rêve peuvent représenter différentes facettes de nous-même.
« Certains grands symboles nous aident dans la compréhension : l’eau et la mer figurent l’inconscient ; un pont, le franchissement d’une étape, le passage d’un endroit à l’autre, explique Juliette Allais. Accepter que l’inconscient soit notre allié et que le rêve nous est utile peut nous amener à découvrir ce que nous ignorons sur nous et sur nos relations avec les autres. »
Comment faire des attrepe rêve en papier?
Connaissez vous les attrapes-rêves ? Vous allez pouvoir en fabriquer un facilement avec notre petit atelier créatif. Dans certaines cultures amérindiennes, un capteur de rêves ou attrape-rêves, en anglais dream catcher, est un objet artisanal décoré de plumes, et d’autres ornements qui rendent chaquRead more
Connaissez vous les attrapes-rêves ? Vous allez pouvoir en fabriquer un facilement avec notre petit atelier créatif. Dans certaines cultures amérindiennes, un capteur de rêves ou attrape-rêves, en anglais dream catcher, est un objet artisanal décoré de plumes, et d’autres ornements qui rendent chaque objet unique. Selon la croyance populaire, le capteur de rêve empêche les mauvais rêves d’envahir le sommeil.
Agissant comme un filtre, selon la tradition des tribus natives d’Amérique du Nord, il capte les songes envoyés par les esprits, conserve les belles images de la nuit et brûle les mauvaises visions aux premières lueurs du jour*. Marquez ces affaires ! Identifiez les vêtements et objets appartenant à votre enfant avec nos irrésistibles étiquettes nominatives faciles à poser qui résistent à l’eau et à l’usure ! Téléchargez dès maintenant le gabarit à imprimer.
See lessComment dit-on en anglais elle a rêvé rêver?
interpares.ca Pour cela dans le passage de l'histoire, les [...] jeunes sont ceux qui toujours ont rêvé la création d'un [...] monde plus juste, plus fraternel, [...] plus tolérant, plus solidaire et plus vivable. curia.op.org This is why, in the course of history, young people [...] are those who hRead more
interpares.ca
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europarl.europa.eu
espacejeunesse.ca
Bilan personnel quels sont mes rêves?
J’ai réalisé un bilan de compétences afin de trouver de nouvelles orientations de carrière au sein de mon entreprise. L’accueil de Caroline aux premiers jours du bilan a été déterminant : son écoute et son empathie m’ont mis en confiance et m’ont permis de me livrer plus sereinement, en retrouvant cRead more
J’ai réalisé un bilan de compétences afin de trouver de nouvelles orientations de carrière au sein de mon entreprise. L’accueil de Caroline aux premiers jours du bilan a été déterminant : son écoute et son empathie m’ont mis en confiance et m’ont permis de me livrer plus sereinement, en retrouvant confiance et sérénité dans une période où je me sentais isolé sur mon lieu de travail.
Grâce au travail réalisé tous les deux, je suis plus serein dans mon poste actuel, dans une relation apaisée, car je suis plus clair sur mes objectifs et mes intentions ; je sais que j’ai un projet ! J’ai initié une démarche de recherche de poste, remis en forme mon nouveau CV à partir des données ressemblées au cours de mes entretiens.
J’ai clarifié et documenté mes attentes et mes objectifs J J’ai par ailleurs beaucoup aimé ces moments d’écoute et de partage, et en ai beaucoup appris aussi.
See lessPourquoi mes rêves me fatiguent?
La fatigue au réveil n'est pas normale et peut être la conséquence de plusieurs facteurs. Un sommeil non-réparateur fréquent et non-explicable par un changement de mode de vie est le signe que quelque chose ne va pas. Il est donc important de rechercher quelles en sont les causes et d'y remédier.LesRead more
La fatigue au réveil n’est pas normale et peut être la conséquence de plusieurs facteurs. Un sommeil non-réparateur fréquent et non-explicable par un changement de mode de vie est le signe que quelque chose ne va pas. Il est donc important de rechercher quelles en sont les causes et d’y remédier.Les besoins en sommeil sont très différents selon les personnes et les âges.
Un adulte dort en moyenne 7 à 8h par nuit mais certains vont avoir besoin de 11 à 12h de sommeil pour se sentir reposés. La durée idéale de sommeil est donc propre à chacun.
C’est le temps de sommeil qui va permettre d’être en forme et efficace au réveil.Lorsque le sommeil n’est pas réparateur et qu’il ne constitue pas un véritable repos, on peut se sentir fatigué(e) au réveil : se lever devient alors difficile.
See lessDomenech est un entraineur qui nous fait rêver?
Invité à s'exprimer par RMC sur les difficultés du métier d’entraîneur, lui vient de trouver un accord pour le départ de Rudi Garcia, Jacques-Henri Eyraud a voulu rendre hommage aux coaches de football. Alors qu'il est en quête d'un numéro un sur le banc de l'OM, le président marseillais assure qu'uRead more
Invité à s’exprimer par RMC sur les difficultés du métier d’entraîneur, lui vient de trouver un accord pour le départ de Rudi Garcia, Jacques-Henri Eyraud a voulu rendre hommage aux coaches de football. Alors qu’il est en quête d’un numéro un sur le banc de l’OM, le président marseillais assure qu’un homme comme Raymond Domenech l’a fait rêver durant sa carrière. La suite après cette publicité «Entraîneur est un métier difficile.
On parle de Raymond Domenech à propos de Knysna mais c’est aussi un entraîneur qui est allé en finale de Coupe du Monde et qui nous a fait rêver. Je trouve tellement injuste quel que soit l’individu et la personne de ne retenir que l’échec et pas la réussite. Je veux dire un mot sur la difficulté de ce métier. On n’imagine pas à quel point c’est difficile.
Ça mériterait d’un parler un peu plus dans les médias.» Le message est passé.
See lessComment moins rêver?
Elle ne veut pas reconnaître en elle ce type de pensée, c’est pourquoi cela prend la forme d’un cauchemar.L’application concrète : la rêveuse doit faire l’effort de se questionner sur ses sentiments à l’égard de ses jeunes collègues. Car elle se retrouve en compétition avec elles pour le poste de reRead more
Elle ne veut pas reconnaître en elle ce type de pensée, c’est pourquoi cela prend la forme d’un cauchemar.L’application concrète : la rêveuse doit faire l’effort de se questionner sur ses sentiments à l’égard de ses jeunes collègues. Car elle se retrouve en compétition avec elles pour le poste de responsabilité qui sera à pourvoir. La rêveuse doit admettre qu’elle désire ce poste et qu’elle ne supporte pas l’idée qu’une collègue plus jeune puisse aussi l’obtenir.
D’où son idée secrète de la voir disparaître comme par enchantement, de façon à rester seule en liste pour ce poste. C’est le sens du kidnapping de son rêve. Tant que la rêveuse ne voudra pas voir ces noirs sentiments en elle, le cauchemar risque de persister. Si la rêveuse accepte qu’elle ne fomente pas des pensées bienveillantes à l’égard de sa jeune collègue, alors le cauchemar va disparaître.
Cela ne signifiera pas que la rêveuse va passer à l’acte et faire sortir du jeu sa jeune collègue, d’ailleurs elle n’en a pas les moyens. Mais cela lui apportera une prise de conscience suffisante pour transformer son humeur et accepter de ressentir une certaine compétition.Ces deux exemples montrent le processus par lequel nous pouvons intervenir sur les troubles que constituent nos cauchemars afin de les faire cesser.
See lessCombien de rêves font les gens par nuit?
Nos rêves On arrive à peine à y croire, mais oui, vous, sur votre super matelas Mello Relax, vous êtes amenés à vous évader le temps d'une nuit ! Bien que certaines personnes soient persuadées ne jamais rêver, tous les êtres humains rêvent, et ce plusieurs fois par nuit, ces personnes ne s'en souvieRead more
Nos rêves On arrive à peine à y croire, mais oui, vous, sur votre super matelas Mello Relax, vous êtes amenés à vous évader le temps d’une nuit ! Bien que certaines personnes soient persuadées ne jamais rêver, tous les êtres humains rêvent, et ce plusieurs fois par nuit, ces personnes ne s’en souviennent simplement jamais au réveil. Les rêves peuvent prendre des formes très variées et différents types de rêves peuvent être établis.
Découvrez plus de détails sur les types de rêves humains dans cet article. Les différents types de rêves
Typologie des rêves
On peut distinguer différents types de rêves très généralistes, nous en viendrons aux détails plus profondément dans cet article. Rêves d’actualité Un type de rêve qui se calibre sur la réalité, rien de surnaturel ou qui dépasse l’imagination basique. Ce dernier correspond à un environnement réel, le tout, en phase avec les préoccupations du dormeur.
Ces rêves sont un moyen pour le cerveau de retracer les différents évènements survenus dans la journée et de les transformer en souvenirs.
See lessComment continuer un rêve?
Surtout, fuyez ces personnes (ou du moins, ne leur confiez pas vos rêves secrets) parce qu’il y a de fortes chances qu’une simple après-midi en leur compagnie vous fasse remettre en question vos propres buts. Choisissez plutôt de partager vos projets avec ceux et celles qui sauront vous encourager qRead more
Surtout, fuyez ces personnes (ou du moins, ne leur confiez pas vos rêves secrets) parce qu’il y a de fortes chances qu’une simple après-midi en leur compagnie vous fasse remettre en question vos propres buts. Choisissez plutôt de partager vos projets avec ceux et celles qui sauront vous encourager quelles que soient les difficultés, ceux qui comprennent l’importance des rêves et mettent tout en œuvre pour réaliser les leurs.
8- Soyez ouvert au changement Même si vous avez un plan précis en tête, rien ne vous empêche d’être flexible et de vous laisser porter par le flot de la vie. Peut-être que votre rêve d’enfance était d’élever des chevaux dans un ranch au fin fond du Colorado, mais vous serez sûrement très satisfait si vous faites la même chose dans les Cantons de l’Est?
Pensez-y de toutes vos forces et avec tous vos sens : les odeurs, les sons, les goûts, etc. Même si cet exercice ne fait pas venir miraculeusement votre rêve à vous, il a au moins le mérite de vous encourager à continuer pour parvenir à vos fins. Et ce n’est pas rien, n’est-ce pas? 10- Croyez-y!
See lessComment réaliser ses rêves les plus cher?
Mais sinon, je vais bien ! 8. Prenez du temps pour vous Réaliser ses rêves, cela veut concrètement dire que votre vie prend un tournant assez radical. Ce n’est pas facile, cela demande de l’énergie, l’esprit est en constante remise en question. Il faut penser à soi, donc ! Pour peu que vous commenciRead more
Mais sinon, je vais bien ! 8. Prenez du temps pour vous Réaliser ses rêves, cela veut concrètement dire que votre vie prend un tournant assez radical. Ce n’est pas facile, cela demande de l’énergie, l’esprit est en constante remise en question. Il faut penser à soi, donc ! Pour peu que vous commenciez à mener votre propre activité, aïe aïe aïe, vive les séances de boulot pendant 12 h de suite et l’oubli des jours de congé.
J’ai également décidé de plus prendre soin de mon corps (et de ma tête par la même occasion). Car si ceux-là ne marchent pas, vos rêves n’iront pas loin. A LIRE : Comment rester en forme avec une vie nomade à 100 à l’heure. Vous avez le droit d’être votre priorité de temps en temps, aussi. 9.
Ayez un objectif clair Quand je suis revenue de mon périple australien, tout ce que je savais est que je ne voulais pas retourner dans mon ancien job en marketing.
See lessComment analyser un rêve?
"C’est tout un apprentissage, difficile à faire seul et pour lequel il faut souvent chercher de l’aide par des lectures ou avec un spécialiste", souligne la thérapeute.Un cauchemar où l’on se sent oppressé peut renvoyer à une sensation d’enfermement dans un couple ou dans son travail. Les personnageRead more
« C’est tout un apprentissage, difficile à faire seul et pour lequel il faut souvent chercher de l’aide par des lectures ou avec un spécialiste », souligne la thérapeute.Un cauchemar où l’on se sent oppressé peut renvoyer à une sensation d’enfermement dans un couple ou dans son travail. Les personnages d’un rêve peuvent représenter différentes facettes de nous-même.
« Certains grands symboles nous aident dans la compréhension : l’eau et la mer figurent l’inconscient ; un pont, le franchissement d’une étape, le passage d’un endroit à l’autre, explique Juliette Allais. Accepter que l’inconscient soit notre allié et que le rêve nous est utile peut nous amener à découvrir ce que nous ignorons sur nous et sur nos relations avec les autres. »
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