Et si la situation le permet, peut-être pourriez-vous vous rapprocher de nouveau et poursuivre votre relation sur des bases plus saines. Si vous n’êtes pas en mesure, pour quelconques raisons, de pallier à ce stress, plusieurs autres solutions existent : Certainement le meilleur moyen pour arrêter de rêver de votre ex va être de faire la paix avec votre situation. Peut-être ne saurez-vous jamais les raisons qui ont fait qu’il ou elle vous a quitté. C’est un fait.

Et malgré tous les questionnements que cela peut engendrer, il va falloir accepter cette situation. Dans la même veine, vous allez devoir pardonner. Bien plus facile à dire qu’à faire, le pardon est pourtant une valeur riche qui vous permettra de passer définitivement à une autre page de votre vie. Si vous êtes dans une période de tristesse liée à cette rupture, il va être judicieux de modifier votre quotidien. En d’autres termes, se changer les idées !

Trouvez des activités qui vous font vibrer, allez à la rencontre de vos amis, investissez-vous pleinement dans votre travail, etc. En conclusion Rêver de son ex est toujours perturbant, que ce soit un cauchemar, un rêve récurrent ou un simple rêve typique.