Combien de temps cycle animaux rêve?
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Et il en va de même chez nos 30 millions d’amis, même si leur temps passé à rêver peut varier d’une espèce à l’autre : « La découverte des comportements oniriques permet de supposer que certains animaux ont des rêves », indique Michel Jouvet – neurologue et pionnier de la recherche sur le sommeil – à Science et Avenir (Le Rêve, 1996).
Oui, les animaux rêvent… Chaque cycle de sommeil inclut trois phases consécutives que sont l’éveil calme, le sommeil profond et le sommeil paradoxal. C’est lors de la dernière phase, dite « REM » (Rapid Eyes Movements), que les rêves sont les plus actifs et précis. « Cet état est bien reconnaissable chez les oiseaux et les mammifères, affirme M. Jouvet. Chez la majorité des espèces animales, le rêve occupe à peu près le quart de cette période ».
Si certains sont de gros rêveurs comme l’opossum qui rêve plusieurs heures par nuit, d’autres plus petits, comme la poule, ne rêvent qu’une vingtaine de minutes. Seuls les poissons, amphibiens et reptiles ne montrent pas, au sein de leur sommeil, un phénomène similaire au sommeil paradoxal.
Alors, pourquoi les chiens ont-ils autant besoin de sommeil et comment pouvez-vous vous assurer que votre ami à quatre pattes bénéficie du sommeil dont il a besoin?Cycle du sommeilComme celui des humains, le cycle du sommeil d’un chien comprend deux phases: le sommeil léger et le sommeil profond (également connu sous le nom de mouvements oculaires rapides ou sommeil paradoxal). Pendant le sommeil paradoxal, les chiens rêvent et traitent les événements de leur journée.
Leur cycle de sommeil est plus court que le nôtre et dure environ 20 minutes. Ce qui veut dire qu’ils sont bien reposés après un court sommeil. Même après une marche longue et divertissante, une demi-heure de sommeil est tout ce dont votre chien a besoin pour se réveiller complètement rafraîchi.
Les chiens passent aussi moins de temps en sommeil paradoxal que nous, et ont donc besoin d’un plus grand nombre de siestes afin d’obtenir le « temps de traitement » équivalent.Les chiens font des rêves – très probablement concernant des événements de la journée et des expériences émotionnelles: les combats, la fuite, la chasse, la défense, la garde, etc. Vous pouvez savoir quand votre chien est en train de rêver: ses yeux tremblent en arrière et en avant sous ses paupières, ses pattes se contractent et il peut commencer à faire pipi ou même à aboyer!
1/ L’importance du sommeil et de bien dormir pour un chien. Quels peuvent être les signes d’un manque de sommeil. Le sommeil joue un rôle essentiel dans le développement et le maintien de notre santé, mais il est aussi primordial pour maintenir la santé de votre chien. En effet, il favorise la croissance, la maturation du cerveau, ainsi que le développement de certaines capacités cognitives.
Il est également essentiel au bon fonctionnement du corps: régule la sécrétion hormonale, maintien de la température interne, préserve son tonus musculaire, etc.
Le sommeil permet ainsi au chien de se reposer mais également d’assurer les fonctions vitales nécessaires pour conserver son bien-être, sa santé mentale et physique.Des troubles du sommeil tant au niveau de la quantité et/ou de la qualité peut-être à l’origine de souci de santé: prise de poids, diminution de l’attention, anxiété, baisse de performances et notamment de l’apprentissage chez les plus jeunes, comportement inattendu.
Son hypothèse est donc que le chat se met à chasser lorsqu’il rêve.Et les poules ?Au-delà de nos deux principaux animaux de compagnie, il s’avère que la plupart des mammifères ont un cycle de sommeil similaire à celui des humains. Les petits animaux, comme les souris, traverseraient les phases de sommeil beaucoup plus rapidement, alors que les éléphants ont des cycles plus longs.
Les poissons, les amphibiens et les reptiles, eux, n’ont pas de sommeil paradoxal, et les experts pensent qu’ils ne rêvent pas. Il y a aussi des gros et des petits rêveurs : « L’opossum, qui passe 6 heures en sommeil paradoxal, et des plus petits comme la poule, qui ne rêve que 25 minutes par nuit », expliquait Michel Jouvet dans Science & Avenir. Cet article a été initialement publié le 24 juillet 2023.