Bébé qui rêve?
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L’activité électrique du cerveau est alors intense, les yeux bougent sous les paupières, les petits doigts s’agitent, etc. C’est comparable au sommeil « paradoxal » chez l’adulte, durant lequel nous rêvons.Est-ce qu’un bébé rêve dans le ventre ?Mais le plus surprenant serait que notre enfant pourrait bien commencer à rêver avant de naître… La preuve ? Il avait déjà de tels comportements in utero !
Les spécialistes de la petite enfance sont néanmoins divisés sur le sujet des rêves : certains considèrent que les bébés rêvent dès les premiers instants, voire qu’il faut attendre quatre mois environ et le début d’un vrai sommeil paradoxal chez l’enfant, quand d’autres assurent qu’on ne peut pas parler de rêves avant la maîtrise du langage, soit vers trois ou quatre ans !Interprétations du rôle des rêves de bébésGrâce aux progrès de l’échographie, il est possible d’observer vers la vingtième semaine de gestation les mouvements rapides des yeux et des doigts, potentielles preuves que le fœtus « rêve » lui aussi.
Une hypothèse consiste donc à penser que le rêve est une façon d’aider à maintenir l’activité du cerveau pendant le sommeilsommeil, histoire qu’il continue à tourner même si c’est au ralenti…D’autres pensent que les rêves ont un sens, mais la plupart croient qu’ils sont seulement des pensées arrivées au hasard dans le cerveau.
Bref, tant que nous n’aurons pas compris à quoi servent les rêves, nous ne saurons pas pourquoi nous rêvons !Les bébés rêvent aussiQuant aux bébés, bien sûr, ils rêvent aussi. Mais chez eux et chez les enfants, le stade de sommeil MorMor (mouvementsmouvements oculairesoculaires rapides) est deux fois plus long que chez les adultes.
Fait qui laisse suggérer que les enfants rêvent beaucoup plus que les adultes puisque cette phase de sommeil correspond à celle des rêves…Maintenant, de quoi rêvent-ils ? Souvenez-vous que même si les bébés n’ont pas un sens visuel encore très développé ou n’ont pas une parfaite compréhension du langage, leurs rêves ont la même validité pour eux que pour nous, les nôtres.
Si le nourrisson rêve, ses songes seront probablement très rudimentaires car le développement de son cerveau n’est pas terminé. En effet, ses fonctions cognitives (la mémoire, l’attention, le raisonnement et la planification) par lesquelles il apprend à connaître son environnement ne sont pas encore très développées à cet âge-là. Or, chez l’adulte, elles jouent un rôle important dans l’activité onirique.
Donc, le rêve de bébé subit des modifications avec l’âge et va évoluer en même temps que l’enfant grandit. Si l’enfant ne parle pas, il est impossible de savoir s’il a rêvé ou non. A 2 ans – 3 ans, les tout-petits commencent à avoir un langage évolué. Mais bien qu’ils puissent rêver, ils ne seront pas forcément capables de les raconter.
Ils peuvent se réveiller en hurlant à cause d’un cauchemar, mais n’arrivent pas à exprimer ce qu’ils ont vu. Les enfants ont des souvenirs de rêves à partir de 4-5 ans, observe Catherine Salinier. C’est à ce moment-là seulement qu’ils commencent alors à raconter leurs songes.
Vous vous êtes déjà demandé si votre bébé rêvait comme vous ? En le regardant dormir profondément avec tendresse, vous avez dû remarquer sa mine concentrée, avant qu’il esquisse un joli sourire ou au contraire, une mine de désapprobation. On serait alors tentés de penser que les bébés ont eux aussi une vie secrète intérieure durant leurs songes.
Et on n’aurait pas tort !De grands dormeursEt pour cause, les bébés dorment énormément et ils rêveraient en moyenne 50 à 60% du temps, c’est-à-dire 8h par jour en moyenne ! Ses expressions du visage et ses petits doigts qui s’agitent qui nous feraient croire qu’il est toujours réveillé, se produisent durant l’équivalent de la période de sommeil paradoxal chez les adultes pendant laquelle nous rêvons.
À cet instant, l’activité du cerveau de bébé est particulièrement importante. Et d’après les scientifiques, ces phases de rêves jouent un rôle central dans le développement du cerveau. Elles seraient essentielles dans le processus de mémorisation, voire de « re-programmation génétique ».
Est-ce que les bébés rêvent ? — Le Magazine de la Santé « Fais dodo Colas mon p’tit frère… ». Vous avez tous entendu cette douce mélodie durant les premiers mois de votre vie ! Il faut dire qu’à cette période, le sommeil est sacré. Un bébé dort jusqu’à 16 heures jour et nuit, par petites phases de trois à quatre heures.
Avec ça, il a bien le temps de rêver et cela se voit car ses petits doigts s’agitent, ses paupières bougent, un sourire se dessine. C’est ce qui est appelé le « sommeil agité ». L’équivalent du « sommeil paradoxal » chez les adultes, et c’est LA période propice aux rêves.
L’importance des rêves pour le cerveau 50 à 60% du temps de repos d’un bébé est composé de songes, primordiaux à son développement. Grâce à eux, le cerveau reste en activité constante et assimile ce qu’il a appris dans la journée. Mais un bébé, ça rêve de quoi ?
Les enfant rêvent déjà dans le ventre de leur mèreDes spécialistes mettent en avant que les bébés font déjà des rêves dans le ventre de leur mère, mais que ces rêves sont encore « sans réel contenu ». En effet, les bébés durant leur développement dans le ventre de leur mère présentent des mouvements oculaires qui se produisent pendant la phase importante du sommeil paradoxal.
Rêver est donc déjà un phénomène important pour les enfants à naître, afin d’assimiler leurs premières sensations dans le ventre de leur mère.Comment rêvent les nourrissons et les tout-petits ?Rêver est aussi très important pour les tout-petits, car pendant leur sommeil, ils retravaillent des périodes de mouvement et les relient aux zones correspondantes du cerveau. En particulier, les enfants qui traversent une phase de croissance rêvent beaucoup et intensément.
Ainsi, ils traitent de manière intensive les informations de la journée et les transfèrent dans leur mémoire à long terme. Au tout début de leur phase de sommeil, les nourrissons débutent leur sommeil par ce que l’on appelle le sommeil paradoxal, c’est pourquoi ils se réveillent souvent rapidement et ne réalisent pas de nuits complètes comme nous, les adultes.
Car, comme l’indique la créatrice du site Fée de beaux rêves, « ces mauvais rêves sont des libérateurs d’angoisses ou de peurs qui ne sont pas nécessairement vécues négativement par l’enfant ». Ils permettent simplement de les appréhender et de les dépasser. « Les enfants revivent en effet ce qu’ils ont vécu ou observé dans la journée, et assimilent le tout pendant leur sieste ou la nuit.
C’est d’ailleurs pour cette raison que l’on dit souvent qu’il est bon de réviser sa leçon avant d’aller se coucher. L’activité onirique nocturne permet de retenir plus facilement ce qu’on a lu en amont ». Les rêves de bébé, indispensables à son développement Et chez les bébés, le rêve a-t-il la même mission ?
Si, comme le rappelle Juliette Moudoulaud, on ne peut savoir clairement de quoi rêvent les bébés avant qu’ils ne puissent les verbaliser un minimum vers 18 mois/2 ans, les songes semblent être bien présents. Sourire, succion, étonnement, moue, froncement de sourcils… Les mimiques sociales sur les frimousses endormis des bébés, sont signes de rêves sensoriels.
Ces estimations sont confirmées par les enregistrements polygraphiques effectués chez les prématurés, même les plus jeunes (28 semaines). Un fait étonnant: pendant l’accouchement, le bébé dort! C’est un signe que tout va bien. Il ne se réveille que lors des fortes contractions utérines et pendant l’expulsion. A partir de ces observations, peut-on dire que le fœtus, le prématuré ou le nouveau-né à terme rêvent avec une imagerie. onirique ?
Les mimiques faciales sont en faveur d’une réponse positive. Cependant, étant donné que le cortex visuel n’est pas indispensable à l’expression des mimiques, il subsistera un doute tant que le bébé ne parle pas. Pour que l’enfant puisse raconter ses rêves, il faudra attendre 4 à 5 ans, l’âge où il acquiert la notion du temps (hier, aujourd’hui, demain), complémentaire de celles de dessus-dessous et devant-derrière.
En effet, pour faire la distinction entre rêve et éveil, il est nécessaire de se rendre compte que le rêve s’est passé avant l’éveil, pendant le sommeil. Pourquoi le sommeil paradoxal est-il si prépondérant au début de la vie ? Il doit sous-tendre une fonction vitale. C’est l’espoir et la motivation des chercheurs!