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  1. Asked: 1 janvier, 2024In: Psychologie

    Comment sortir des rêves et solitude?

    Paulin Mukin
    Paulin Mukin
    Added an answer on 30 janvier, 2024 at 1:37 am

    Les personnes que je rencontre en cabinet et qui m’évoquent cette immensité angoissante, et leur incapacité à savoir quoi faire et comment s’y prendre pour en sortir, sont dans le désarroi. Surmonter cette sensation de vide, et par là même le sentiment d’abandon, est heureusement possible ! Quelle mRead more

    Les personnes que je rencontre en cabinet et qui m’évoquent cette immensité angoissante, et leur incapacité à savoir quoi faire et comment s’y prendre pour en sortir, sont dans le désarroi. Surmonter cette sensation de vide, et par là même le sentiment d’abandon, est heureusement possible ! Quelle merveilleuse nouvelle n’est-ce pas ?

    Le sentiment de solitude passe par l’expérimentation Il n’y a d’autre solution de changer son rapport à la solitude que de l’expérimenter comme une chance et non comme une contrainte qui est source d’angoisse. Remplissez votre vie, de vos projets personnels.

    Élaborez une vision idéale dans tous les domaines de votre vie, et posez les objectifs réalistes et réalisables qui vous permettront d’aller dans ce sens… Et quand je dis « dans ce sens », cela veut dire que je vais dans le sens de l’ultime et l’idéal et que chaque avancée me fait plaisir. Je me détache de l’obsession de vouloir le but et uniquement le but de l’idéal.

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  2. Asked: 11 décembre, 2023In: Psychologie

    Dalida une femme qui rêvait d’une autre scène torrent?

    Paulin Mukin
    Paulin Mukin
    Added an answer on 25 janvier, 2024 at 2:43 pm

    Subissant une série de drames personnels, elle devient une icône féminine au destin tragique comme Edith Piaf, Marylin Monroe ou encore Lady Diana. Près de trente ans après sa mort, ses chansons sont toujours d’actualité et le 12 juillet prochain, France 3 lui rendra hommage. La chaîne publique diffRead more

    Subissant une série de drames personnels, elle devient une icône féminine au destin tragique comme Edith Piaf, Marylin Monroe ou encore Lady Diana. Près de trente ans après sa mort, ses chansons sont toujours d’actualité et le 12 juillet prochain, France 3 lui rendra hommage. La chaîne publique diffusera un reportage sur sa vie, intitulé « Dalida, La femme qui rêvait d’une autre scène.

    » À l’occasion de ce documentaire, Orlando, son petit frère, est revenu sur le destin tragique de l’artiste et sur les raisons de son suicide. >>> À lire en plus : Cette jeune fille reprend une chanson d’Edith Piaf et fait des millions de vues sur Twitter ! Dalida : trois de ses compagnons se suicidèrent Malgré l’incroyable réussite de sa carrière professionnelle, Dalida a connu beaucoup de drames privés.

    Son papa est mort alors qu’elle avait seulement douze ans et elle aurait toujours cherché un père à travers ses compagnons, selon Catherine Rihoit, biographe de Dalida et Brigitte Bardot.

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  3. Asked: 19 novembre, 2023In: Psychologie

    Comment créer la carte de ses rêves?

    Paulin Mukin
    Paulin Mukin
    Added an answer on 20 janvier, 2024 at 5:53 am

    Vous avez le loisir d’utiliser les nombreuses entrées et thèmes du dictionnaire des rêves ici présent pour comprendre le sens de votre songe et la manière dont il s'inscrit dans votre réalité.Alors dormez bien, car c’est bien sûr la première consigne, car le rêve a besoin de votre sommeil pour se maRead more

    Vous avez le loisir d’utiliser les nombreuses entrées et thèmes du dictionnaire des rêves ici présent pour comprendre le sens de votre songe et la manière dont il s’inscrit dans votre réalité.Alors dormez bien, car c’est bien sûr la première consigne, car le rêve a besoin de votre sommeil pour se manifester. Pour rappel, le rêve intervient au moment de votre sommeil paradoxal, qui est la troisième phase de sommeil.

    • La première est l’endormissement ou sommeil léger, la deuxième phase est le sommeil profond c’est la phase la plus longue, enfin la troisième phase est le sommeil paradoxal
    • Durant cette dernière phase nous rêvons, même si nous ne nous en souvenons pas.Ces trois phases correspondent à des niveaux différents d’énergie électrique dans notre cerveau
    • Plus l’énergie électrique du cerveau est rapide plus nous sommes éveillés ou proche de l’éveil

    Plus cette énergie est lente et plus nous sommes dans un sommeil profond.La phase de sommeil paradoxal lié aux rêves, conjugue les énergies lentes et les énergies rapides, d’où son nom de paradoxal.

    Et c’est dans ce cycle-là que les rêves se manifestent.Un dernier point pour se souvenir de ses rêves, il est nécessaire de ne pas prendre de traitement lourd pour dormir, car ceux-ci transforment les phases naturelles du sommeil et ne permettent donc pas facilement aux rêves de venir à vous.

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  4. Asked: 14 décembre, 2023In: Psychologie

    Paroles le jour qui se rêve m pokora?

    Paulin Mukin
    Paulin Mukin
    Added an answer on 9 janvier, 2024 at 7:25 pm

    Les paroles de la chanson« Le jour qui se rêve »M.

    Les paroles de la chanson« Le jour qui se rêve »M.

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  5. Asked: 20 novembre, 2023In: Psychologie

    Comment bien comprendre ses rêves?

    Paulin Mukin
    Paulin Mukin
    Added an answer on 8 janvier, 2024 at 10:05 pm

    Fait surtout d'images symboliques, il est souvent difficile à décoder. Comprendre ses rêves est donc un travail de détective, chaque élément est signifiant dans le contexte personnel du rêveur qui possède la clé. Personne d'autre que lui n'a le passe-partout universel. Question de méthode Avant l'enRead more

    Fait surtout d’images symboliques, il est souvent difficile à décoder. Comprendre ses rêves est donc un travail de détective, chaque élément est signifiant dans le contexte personnel du rêveur qui possède la clé. Personne d’autre que lui n’a le passe-partout universel. Question de méthode Avant l’endormissement, décidez de vous souvenir de vos rêves (les somnifères et sédatifs bloquent ce processus). Au réveil, notez ou enregistrez ce qui vient, l’aspect loufoque ou incohérent n’est pas un obstacle.

    Le thème général, les personnages, la tonalité émotionnelle, les détails frappants ou incongrus, les idées ou souvenirs immédiatement associés sont les fils que vous devez saisir. Relevez aussi la périodicité d’un même rêve. De même, les cauchemars sont des alertes, signes d’une situation enlisée. Les prendre en compte permet d’entamer le processus du changement.

    Interpréter les images Le rêve joue sur les mots et les expressions imagées : un homme rêve qu’il croise sur son chemin un âne croulant sous un fardeau trop lourd. Il sent effectivement depuis quelque temps que ses collègues se déchargent un peu trop sur lui de leur excédent de travail.

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  6. Asked: 18 novembre, 2023In: Psychologie

    Comment oublier un rêve?

    Paulin Mukin
    Paulin Mukin
    Added an answer on 31 décembre, 2023 at 1:07 am

    Le cerveau préfèrent se souvenir des moments de la vie réelle plutôt que de ceux de la vie « paradoxale ». Faire travailler son cerveau pour se souvenir de ses rêves Pourtant, vous, vous aimeriez vous en souvenir pour interpréter vos rêves ou tout simplement parce qu’ils vous paraissaient importantsRead more

    Le cerveau préfèrent se souvenir des moments de la vie réelle plutôt que de ceux de la vie « paradoxale ». Faire travailler son cerveau pour se souvenir de ses rêves Pourtant, vous, vous aimeriez vous en souvenir pour interpréter vos rêves ou tout simplement parce qu’ils vous paraissaient importants. Et pour ce faire, il existe quelques petites astuces pour demander au cerveau de faire quelques efforts sur votre mémoire.

    Mais c’est à vous de faire tout le travail. Eteindre votre réveil, se répéter que l’on va se souvenir de nos rêves avant de dormir, rester éveillée 90 secondes au réveil ou encore avoir recours à la méditation. Autant de façon de tenter de se souvenir de vos doux rêves (ou de vos cauchemars). On vous explique tout dans ce diaporama.

    A lire aussi : Sommeil : mieux dormir avec les gummies BrainEffect Sommeil : toutes nos astuces pour enfin réussir à dormir tôt Sommeil : comment (vraiment) améliorer vos nuits grâce à l’huile de chanvre

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  7. Asked: 5 janvier, 2024In: Psychologie

    Rêver de serpent blanc qui attaque?

    Paulin Mukin
    Paulin Mukin
    Added an answer on 30 décembre, 2023 at 11:00 pm

    Dans ce contexte, un rêve de serpent blanc est souvent déclenché par des événements qui se rapportent aux plus profonds du subconscient. Le rêve d’un serpent de couleur verte L’apparition d’un serpent vert dans un rêve n’est en aucune façon une mauvaise chose, au contraire, ce genre de rêve symbolisRead more

    Dans ce contexte, un rêve de serpent blanc est souvent déclenché par des événements qui se rapportent aux plus profonds du subconscient.

    Le rêve d’un serpent de couleur verte

    L’apparition d’un serpent vert dans un rêve n’est en aucune façon une mauvaise chose, au contraire, ce genre de rêve symbolise une énergie que le rêveur devrait maîtriser et en faire bonne usage pour améliorer sa vie.

    • D
    • Cauchemars de Serpent Ce genre de rêve de serpent symbolise souvent la peur, l’impénétrable
    • Mais dans certains cas, il fait allusion à une représentation de l’inconnu, du superflu, c’est-à-dire que celui ou celle qui fait le rêve n’a pas le contrôle sur ce dernier
    • E
    • Rêver de Serpent en Islam Dans le passé, en Islam, l’apparition des serpents dans un rêve est censée rendre le rêve meilleur

    Un rêve de serpent est interprété comme un symbole de bonne chance. Mais ce sens du rêve change selon la situation à laquelle le rêveur fait face au serpent et c’est toujours difficile de donner une interprétation à ces rêves. F. Autres Signification du Serpent dans les Rêves

    Rêve d’un serpent qui mord

    La plupart du temps, une personne imagine être mordue par un serpent dans son rêve.

    Cela représente ses angoisses et ses peurs cachées, mais ce rêve peut aussi s’interpréter comme d’un danger imminent qui est sur le point d’avoir lieu.

    Rêve d’un serpent mordant sa jambe

    Faire un rêve de se faire mordre par un serpent à la jambe est symbolique d’un individu de mauvaise intention qui veut faire du mal au rêveur.

    Cet individu a l’intention de rendre la vie du rêveur en un enfer.

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  8. Asked: 8 décembre, 2023In: Psychologie

    Comment créer le monde de ses rêves?

    Paulin Mukin
    Paulin Mukin
    Added an answer on 29 décembre, 2023 at 1:32 pm

    En contribuant à créer un monde meilleur, ils en reçoivent en retours les bénéfices.Comment créer un monde auquel les individus veulent appartenirCe soir je vais parler du contenu des livres que je viens d’écrire.Le premier volume s’intitule l’Entrepreneur de la nouvelle génération ou « Vivez vos rêRead more

    En contribuant à créer un monde meilleur, ils en reçoivent en retours les bénéfices.Comment créer un monde auquel les individus veulent appartenirCe soir je vais parler du contenu des livres que je viens d’écrire.Le premier volume s’intitule l’Entrepreneur de la nouvelle génération ou « Vivez vos rêves et créez un monde meilleur » par votre entreprise et la version française est en cours de traduction.

    Nous disposons des exemplaires de la version anglaise; Le deuxième volume concerne la Collaboration Générative ou «Comment libérer la puissance créative de l’intelligence collective », c’est-à-dire comment co créer ensemble, avec des collègues et partenaires, des équipes et groupes de toute sorte. Nous aurons de plus en plus besoin de collaborer et de travailler en collectivité pour préparer notre futur.

    1. Les innovations les plus importantes ne sont pas le fait d’individus séparés mais le fruit de co créations donc de la collaboration de plusieurs personnes
    2. Nous savons pourtant que réunir plusieurs individus est insuffisant pour garantir l’émergence d’une intelligence collective, et peut parfois produire du conflit et du chaos

    Ce livre traite donc des principes de la collaboration générative, pour que le tout soit supérieur à la somme des parties (pour que 1+1 puisse être égal à 3)Le troisième volume aura pour titre Leadership Conscient et Résilience et comme sous titre « Orchestrer l’innovation et être en forme pour le futur ». Le livre traite des qualités essentielles à développer pour devenir de meilleurs leaders.

    Les leaders sont ceux qui vont là ou les autres ne sont pas allés. Si vous restez dans votre zone de confort de ce que vous connaissez et faites déjà, vous n’avez pas besoin de leadership. On a besoin de leadership quand on va au delà de la zone de confort, dans l’inconnu et l’incertitudeLe thème commun à ces trois livres est la création de notre futur.

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  9. Asked: 6 décembre, 2023In: Psychologie

    Crée toi ton rêve qui commence?

    Paulin Mukin
    Paulin Mukin
    Added an answer on 27 décembre, 2023 at 1:54 pm

    Par exemple si ton rêve est de faire une conférence, tu peux décider de commencer par avoir une discussion avec l’hôtesse de caisse au supermarché, puis parler à la personne assise à côté de toi dans le métro, puis prendre la parole devant tous tes collègues en réunion. Ce ne sera pas simple mais tuRead more

    Par exemple si ton rêve est de faire une conférence, tu peux décider de commencer par avoir une discussion avec l’hôtesse de caisse au supermarché, puis parler à la personne assise à côté de toi dans le métro, puis prendre la parole devant tous tes collègues en réunion. Ce ne sera pas simple mais tu verras que chaque risque pris t’emmènera un peu plus vers ton rêve.

    1. Cet homme croisé dans le métro sera peut-être un coach spécialisé et te donnera des conseils
    2. Tes collègues viendront peut-être te voir en fin de réunion pour te féliciter pour ton courage et ta prise de parole
    3. Qui sait ?

    A lire aussi : Faire les bons choix grâce à une petite cuillère

    Réaliser ses rêves c’est changer sa vision sur les autres Nous l’oublions souvent, notamment quand nous portons notre projet seul, mais toutes les personnes qui nous entourent jouent un rôle dans la réalisation de nos rêves.

    Qu’elles soient la pour nous aider concrètement, nous encourager ou même démolir notre idée nous remettre en question, elles ont un pouvoir énorme dans l’accomplissement de nos objectifs. Quand quelqu’un prend du temps pour toi, c’est qu’il ne le prend ni pour lui, ni pour quelqu’un d’autre. Il te le donne, comme le plus précieux des cadeaux. Parce qu’il croit en toi, il croit en ton projet et il veut réellement t’aider.

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  10. Asked: 14 mars, 2024In: Psychologie

    Combien de rêves font les gens par nuit?

    Paulin Mukin
    Paulin Mukin
    Added an answer on 21 décembre, 2023 at 5:53 pm

    "Les Rêves en chiffres• 20% des personnes prétendent ne jamais rêver mais seuls 0,85% n'ont pas le moindre souvenir de rêve, y compris depuis leur enfance (malgré des capacités normales de mémorisation).• 70% des dormeurs parlent, 1% chaque nuit.• 2% des rêves des hommes sont sexuels, contre 0,5% deRead more

    « Les Rêves en chiffres• 20% des personnes prétendent ne jamais rêver mais seuls 0,85% n’ont pas le moindre souvenir de rêve, y compris depuis leur enfance (malgré des capacités normales de mémorisation).• 70% des dormeurs parlent, 1% chaque nuit.• 2% des rêves des hommes sont sexuels, contre 0,5% de ceux des femmes.• 50% d’entre nous ont déjà fait un rêve « lucide » et 9% connaissent cette expérience au moins une fois par mois.

    • 2 fois plus de personnes parviennent à résoudre un test d’intelligence après avoir dormi.Source : « Pourquoi rêvons-nous » d’Isabelle Arnulf, « Pour la Science », n°459, janvier 2016.Le temps du rêveOn a souvent l’impression que notre rêve a duré une éternité mais, au réveil, on se raisonne en se persuadant qu’en réalité, n’a pas dépassé une minute ou deux. Qu’en est-il réellement ? « Une fausse croyance rapporte que nous créerions les rêves instantanément au réveil, souligne la neurologue Isabelle Arnulf.

    • Mais de nombreuses études (sur des rêveurs « lucides ») ont montré que le rêve est bien construit pendant le sommeil et que le temps s’y écoule presque comme celui de l’éveil

    Ainsi, compter jusqu’à 10 en rêve prend en moyenne 11,1 secondes, contre 8,9 secondes quand nous sommes réveillés; marcher 30 pas, 28,6 secondes en rêve et 18,5 secondes en éveil ».A lire aussi : ⋙ Interprétation des rêves : découvrez le sens caché des images perçues en rêve⋙ Jean-Claude Bourret : « Notre âme survit à la mort physique »

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